Wecke den kleinen Yogi in Dir (24 WS 24)

Um unseren Kindern in Zeiten von Hektik und Stress zu Ruhe und Entspannung zu verhelfen, werden Achtsamkeits- und Entspannungsanregungen immer wichtiger. Yogaübungen bieten den Kindern eine gute Möglichkeit, alle Sinne, Gedanken und die Aufmerksamkeit zu bündeln und zu konzentrieren. So können sie sich von ablenkenden äußeren Einflüssen lösen und aus der inneren Ruhe Kraft schöpfen.
Wir lernen gemeinsam Körperübungen (Asanas) aus dem Kinderyoga kennen, erarbeiten gemeinsam Kinderyogastunden und lassen Bewegungs- und Ruheübungen mit einfließen.
⁠Dauer: 10-16 Uhr
Kursgebühr: 80 €/70 € Ermäßigung für Teilnehmende aktueller Ausbildungsreihen

Dozentin/ Dozent
Heike Wrobel

Kursgebühr
80 Euro

Veranstaltungsort
VHS Berg.Gladbach Haus Buchmühle Buchmühlenstr. 12 51465 Berg.Gladbach