Kurz vor und während einer Aufführung ist unsere Aufmerksamkeit meist sehr gebündelt, während unsere Gedanken im Alltagsgeschehen häufig ziellos umherspringen. Diesen Prozessen wollen wir auf den Grund gehen, unsere Wahrnehmung schulen und lernen, unseren Fokus bewusst zu setzen. Dies kann unsere eigene (Bühnen-)Präsenz ebenso bereichern wie die unserer Tanzschüler/innen.

Verschiedene Übungen zu Körperwahrnehmung, -bewusstsein und -haltung dienen als Anregung für die eigene Unterrichtspraxis und zur Vorbereitung von Gruppenauftritten. Der Modern Dance bietet vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten und bildet die tänzerische Grundlage des Workshops.